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ミニジム

カテゴリー	ショッピングとサービス > スポーツ・娯楽・遊興施設 > ジム・スポーツ施設
価格	個人トレーニング \1500
住所	青森県五所川原市姥萢船橋２２９－２１
連絡先電話番号	090-8085-3246
営業時間/定休日	[営業時間]9:00～21:00（最終受付　20:00）　[定休日]水曜日　※年末年始休業有り　※祝日の水曜日は営業
サービスURL	https://mini-gym.net/

商品・サービス詳細

五所川原市のボルダリングができるスポーツジム『ミニジム』

カラフルなホールドが目をひくクライミングウォールに誘われ入店すると、そこには人工芝が広がりトレーニングマシンが立ち並ぶかっこいい空間。
セミパーソナルトレーニングとボルダリングが出来るコンパクトでアットホームなジムです。

予約した時間は、あなただけのトレーニングし放題！
1人で足を運ぶもよし、家族や友だちと足を運ぶもよし！予約制ですが、混みあっていない時間でしたら当日の予約も可能ですので、仕事帰りもOK！お客様1人1人のニーズに合わせた無理のないトレーニングで一緒に楽しみましょう！

生活習慣病予防のための体づくりとして、普段運動しない方に向けて、気軽に筋力アップするための筋肉の説明と使い方、トレーニング方法を丁寧に指導いたします。また、ケガ明けのリハビリとしてのトレーニングも可能です。

現在もゴリゴリに鍛えていらっしゃる方、ムキムキを目指していらっしゃる方、わたしたちと共に更に美しい筋肉を育ててみませんか？
200kg以上のプレートもございますので高重量トレーニングご希望の方も満足していただけると思います。各種マシンを揃えておりますのでぜひお試しください。

メニュー・スペック

筋力トレーニング直後には、アンチエイジングに効果的な成長ホルモンの分泌を促す作用があるので、無理のない定期的なトレーニングがアンチエイジングに大きく貢献してくれます。
筋肉量が増えると姿勢もよくなり若々しく見えます。そして筋肉量増加は基礎代謝が上がり、体質改善やダイエットに繋がるのです。

五所川原市の予約制パーソナルジム・プライベートジムの『ミニジム』で、一緒に鍛えよう！登ろう！楽しもう！
お電話またはLINEにて、どうぞお気軽にご連絡くださいませ。